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Qi Gong du Wudang

ANGOUSTRINE STAGE DE QI GONG DANS LES PYRENEES ORIENTALES JUILLET 2021

 

Venez découvrir et approfondir les Arts Internes et Energétiques Chinois.

Ressourcez vous dans un cadre naturel exceptionnel au coeur des Pyrénées Orientales

Détendez-vous dans un espace thermal et  une ambiance chaleureuse et conviviale.

Le stage se déroule du 25 au 31 juillet 2021.

Déroulement du stage:

Arrivée le dimanche dans l’après midi, installation dans les chambres et pot d’accueil autour de 18 h 30.

Les journées commencent par un éveil énergétique au lever du jour au bord du torrent, suivi d’un petit déjeuner à l'hôtel.

Le matin, nous cheminons vers des lieux différents en fonction des pratiques et du climat. 

L’énergie étant montante, nous apprenons une forme Yang, accessible à tous, qui évolue tout au long de la semaine.

Une plage de non-faire, de détente est ensuite proposée jusqu’à 17 h 30

  • Bains chauds soufrés
  • Sieste
  • Contemplation
  • Randonnée
  • Echanges (partage de temps et de savoirs faires, se rencontrer en dehors des temps formels )

A 17 h 30, nous reprenons sur une pratique Yin, relaxation et méditation au programme au sein de la chaîne Pyrénéennes.

Le mercredi est une journée coupure avec l’ascension du Mont du Belloch et pique nique avec vue à 360 degrés.

Le soir, nous vous emmenons découvrir de la cuisine Coréenne à Saillagouse “Au matin calme”.

Vous tentez l’aventure avec nous ?

Alors bienvenues !