L’été en Médecine Traditionnelle Chinoise
Se Co-Naître pour vivre en harmonie avec la Vie
L’été est la saison de l’élément Feu.
A cette période de l’année, la Nature est à l’apogée de son épanouissement ; c’est la pleine maturité, la végétation foisonne.
Le Feu irradie, rayonne, réchauffe, peut aussi brûler…
Par analogie, le mouvement du Feu, lié à l’été, se rattache à toutes ses qualités :
Le soleil, la chaleur (climatique ou humaine), le sud, la couleur rouge, le rire, la joie, l’amour, la culmination de l’énergie yang (voir ma précédente newsletter sur le Yin/Yang), la saveur amère (chocolat noir, café, bière, pamplemousse, artichaut, etc…).
Une personne adorant ou détestant la saveur amère révèle soit un déséquilibre sur cet élément, soit une signature de l’Élément Feu en tant qu’idiosyncrasie (notre façon d’être au monde, notre tempérament).
Amusez vous à détecter dans votre entourage la présence ou l’absence de l’Élément Feu.
- Rient-ils tout le temps ?
- Aiment-ils l’amer ?
- Sont-ils joyeux ? Tristes ? (Absence de Feu)
- Aiment-ils le feu de cheminée, le foyer ?
- La chaleur ?
- Danser, rire, faire la fête ?
- Est ce qu’ils rayonnent ?
Le Feu dans notre corps est relié au Coeur et à l’Intestin Grêle.
Dans la Tradition de la Chine Antique, le Coeur est l’Empereur de la cité, par analogie avec l’organisme humain. Il est le principe suprême de la Conscience. On le nomme Shen. De lui découlent toutes nos activités cognitives et spirituelles.
De fait, le Qi Gong est une partie importante de l’entretien et de la restauration de la santé. C’est pour harmoniser le Shen que le Qi Gong propose des postures immobiles, des enchaînements lents rythmés par la respiration, et de la méditation.
A vous de jouer !
Amusez vous bien ! Vivez votre Feu en vous !
Bel été !!!